８月の予定

期日	練習時間	会場
■8/3（土）	12:00-15:00	ふるさとの森体育館
■8/4（日）	13:00-16:00	日大東北高校
■8/10（土）	12:00-15:00	ふるさとの森体育館
■8/11（日）	09:00-12:00	須賀川第二中学校
■8/17（土）	12:00-15:00	ふるさとの森体育館
■8/18（日）	09:00-12:00	郡山高校
■8/24（土）	13:00-16:00	あさか開成高校
■8/25（日）	09:00-12:00	安積高校
■8/31（土）	09:00-12:00	安積公民館分室

県総体(少年の部)

今週末は、県総体(少年の部)が行われます。

昨年度より県総体は出場数が16チームとなり、激戦となった各地区の予選を勝ち抜いたチームが出場しています。

決勝は7月15日(月・祝)に、いわき市総合体育館で行われます。女子決勝は10時から、男子決勝は11時30分からです。

■詳細はこちら（いわき協会特設サイト）
■組み合わせpdfはこちら

日本代表の国際大会

この時期、各地で代表クラスの国際大会が開催されています。

男子代表に選出された栗原貴宏選手
(郡山六中→日大東北→日大→東芝)

■男子ジョーンズカップ(チャイニーズタイペイ・ タイペイ市)
チャイニーズタイペイA、レバノン、エジプトに負け。

■男子ユニバーシアード(ロシア・カザン)
メキシコ、ルーマニアに負け、フィリピンに勝ち。

■女子ユニバーシアード(ロシア・カザン)
カナダ、チャイニーズタイペイに負け。

リーグ戦はまだまだ続くので、今後の「日本代表」に期待しましょう！

どんな内容なの？

先日の主な練習メニューを紹介します。

１　フットワークなどのウォーミングアップ
２　ペネトレートの基本
３　ドリブルチェンジを使ってステップバック、ギャロップ、ロール、スクープなどのシュートドリル
４　ボールミートからのジャンプシュート
５　２メンからの３ポイントシュート
６　ゲーム(５対５)

バスケの基本はなんといっても１対１

シュートのバリエーションを増やそう

ミニゲームで勘を取り戻そう

見つけたトレセンOB、OG(あさか開成高校)

今日、お世話になったあさか開成高校のバスケ部で、トレセンのOB、OGが頑張っていました。

初日の参加者

初日の参加者です。

開始前に撮影したので、ちょっと緊張しているようです。

郡山市内ばかりではなく、岩瀬や田村、そして県南地区からも参加していただきました。

【速報】2013-2014シーズンスタート

初日から、男子17名、女子15名が参加して、今シーズンがはじまりました。

久しぶりのバスケだった人もいましたが、ナイスプレイがたくさんありました。

また、来週もお待ちしています。勉強もガンバレ！

明日からはじまります。

今シーズンは明日からはじまります。

部活を終えて、しばらくバスケをしていなかった選手は、今日、少しカラダを動かしてみてください。ケガの予防になります。

トレセンは、中学学区の枠を越えた新たなチームになります。つい最近まで試合をしていた相手が、明日からチームメイトです。

特に中学から一人で参加する人は、少し不安に感じるかもしれませんが、すぐに打ち解け、のびのびとバスケができます。

さあ、新しいバスケのステージがはじまります。

ただし、時間を有効に使って、きちんと勉強に取り組んでから、参加してください！

トレセン参加の際には

2013-2014シーズンスタートまで、あと2日になりました。

トレセンは公共体育館(公民館ホール含む)や、高校で活動します。

公共体育館の場合は、開始時間の直前にならないとフロアには入れませんのでご注意ください。終了時間も、定時になります。

高校の場合は、30分位前から入場できます。むしろ、練習開始時間前にストレッチなどのウォーミングアップを行う高校もあります。終了時間も、高校のご好意で少し長くなる場合もありますのでご了承ください。

なお、7月7日(日)は初日となり、申込手続きで混雑しますので、8時30分から45分には集合していただければと思います。

また、当日、近くで夏まつりが開催されております。保護者の皆さんがお車で送迎する際は十分ご注意ください。

明日のバスケを変える！

プレーヤーに先日配布されたJBA発行の『TIP★OFF』に掲載されていたものです。

いいこと書いてあります。特にスポ少や部活でバスケをしてる皆さんにぜひ読んでいただきたい記事です。

『雑な人、いい加減な人、その人の人間性はプレイにも必ず現れますから。バスケがうまくなりたいなら、学校生活もきちんとする。勉強もがんばろう…』と大神選手。

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