参加者は、男女14名で女子が少なかったが、練習のねらいを意識して、考えてやろうとしていた。
■《練習内容》指導者 鳥居センター長
★※練習は、シュートの精度を高める為に、ジャンプシュートは、外側の足からジャンプステップ、ワンツーステップ。
★シュートに対してのパスが弱く、正確にパスが出せない。古武術式パスをやてみるいいですね。
★45度のシュートは、角度や距離を考えて、バンクシュート徹底する。
★コーナーからシュートは、ぶれない様に肩甲骨で放れる様にする。
★クリップシュートに対しては、内側の足でジャンプステップシュート。
★3Pは、1･たて足からフェイスアップ 2･リバースターンからシュート3･ステップバックシュートぶれない、ワンツーで放れる様にする。
★ゲームは、前回練習で高さやDefの圧力に対して対応に付け加えて、ドリブル突破からエルボーシュートの精度を意識して、考えてやっていた。
★田臥勇太選手のまねをもっともっとやって下さい。
高校で即戦力でいける、実戦の練習でした。
■※1月トレセン活動は、1月6日(金曜日)郡山市総合体育館 9時から12時です。
★1月7日(土)･8日(日)は県高校新人の為、お休みです。
その後、予定はブログに早めに連絡いたします
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★選抜試験も近くなって来ましたので、体調管理に気を付け、勉強も頑張って下さい。