◎7月 22日(日)、郡山市バスケットトレセン活動を郡山高校9:00～12:00で行いました。福島県男女総合選手権(福島市)の前で忙しい所を借用･ご指導までしていただき、ありがとうございました。
※受講生は猛暑の中、多数参加していただきありがとうございます。
※保護者も猛暑の中、送迎ご苦労さまです。受講生も感謝を忘れずに、元気に挨拶をしましょう。
※指導者は遠藤先生･吉江さん、木村先生･田柳先生･鳥居センター長･清和副センター長･椎野収一さんでご指導していただきました。
★名言をあなたに
◎10本連続でシュートを外しても僕はためらわない。
それは100本連続で成功する
最初の1本目かもしれないだろう。
(マイケル･ジョーダン)
●《練習内容について》感想
1･体幹トレーニングとツードリブコントロールハンドリングから始まりました。
2･フィジカルボデーコントロール相手をブロックして、バランスを保つ。
3･フィジカルボテーコントロールシュートドリル
･レイアップ･サイドステップ･ベビーフック･相手の反動でバックステッブ
4･フィジカルからヘルプDefから･ギャロップ･ステップバック･インサイタドアウトサイト
5･ゲームは高校生のむねをかり、楽しくやっていました。
高校生とビビらないでやっていました。高校生と継続してやってもらうと、相当力をつけます。
■【鳥居センター長の独り言】福岡第一監督井手口氏コーチングフィロソフィー
★ディブ･ヤナイさんとの出会いが大きな力な転換期に、2000年アメリカ･ロサンゼルス遠征で出会えたことです。
｢Defというのはね、ボールを5人で守ること｣
｢厳しいDefは簡単なoffを作り出す。｣
｢人を惹きつけていく力、バスケット理論、ドリルの種類、練習一つひとつの声のかけ方やしぐさとか何もかもが、衝撃でした。｣
★全国優勝、初の2冠どのようにして、福岡第一は勝利したのか。
※強さの謎を紐解いていくと、井手口監督のきめの細やかな指導、そして、伝統の｢速攻｣のほかに、2つの事柄が浮かび上がりました。
※それが｢残り14秒から攻撃｣と｢2:2:1ゾーンプレス｣です。
1･｢残り14秒から攻撃｣アーリーオフェンスを仕掛けたがうまくいかなかった際の残り時間、
オフェンスリバウドを取ってからの時間、残り14秒を効率、確率の高い攻撃を作っています。
2･｢2:2:1ゾーンプレス｣は最終兵器で死闘を演じた、中部大第一や帝京長岡戦も一気に形勢を逆転しています。
※成功しているチームの理論を、チームの強化に役立って下さい。
