※指導者は鳥居センター長、椎野Sアドバイザー、帯同に星幸宏です。
●《練習内容について》ゲームシュートの為のドリルを考える。
1･アップはハキーからダッシュして、Defポジション
2･1対1ドリブルなし、Defスライドステップ
3･フリーレーンでDef(3往復)
4･二人一組シュート(5箇所5本)
5･オールコートドリブル1対1
6･3P5箇所3本
7･エルボーからシュート、ステップイン･ユーロステップ･ステップバック･からロッカーモーションからフロターショート
8･三人一組からフレアーからペネトレートから4D3P
9･ゲームはボールを前に進める。切って空いていたらシュート。パスしたらバスケカットでスペシング。
※今回の受講生は指導者に鍛えられているので、バスケをよく理解されて、楽しく元気をもらってやりました。
●オープンスクールの日程･要項は左側のホームページに掲載してあります。