2020年11月23日月曜日

■.【郡山市バスケトレセン教室】★「実戦練習メニューについて」●県U-14優勝男子「小名浜二中」・女子「郡山三中」

◎上記は11月22日(日)郡山市バスケトレセン教室の活動の様子です。

●【練習メニューについて】

1・アメリカンショット二人一組50本
アップなしで受講生は事前にシャートを放って準備の方法をを体で覚えてきました。
2・ワンハンド3P二人一組15本でコート外からフォームを確認しながら、確かめながら修正した。
3・Gとハイポストからのシュートドリル(ハイポスト・移動S・ポンプ・ワンドリJ・ロッカーモーション状況局面を考えて、判断してやっていた。)
4・三人一組でフレアースクリン・スライドスクリンLAからの展開
5・3ON3攻撃優先順位から判断してやる。
6・オールコート3対3状況判断を養う。
7・ゲーム(郡山七中とゲームから状況判断をテーマに行いました。)


●第11回福島県U-15バスケット選手権(ファイナルランド)11/14(土)

※男子優勝「ZEPHYRS」県南地区

※女子優勝「LINK FORCE」県中地区
(両チームは1月開催Jr全国選手権大会)


★(県U-14中学校部活動)

※男子優勝 小名浜二中学校(いわき)
第2位 平第一中学校(いわき)
第3位 福島四中学校(県北)
第3位 霊山中学校(県北)

※女子優勝 郡山三中学校(県中)
第2位 岳陽中学校(県北)
第3位 郡山四中学校(県中)
第3位 安積二中学校(県中)
(郡山四中学校・安積二中学校が健闘しました。)