2021年11月7日日曜日

■🏀⛹️‍♀【郡山市バスケトレセン教室】☆後期・「新メンバーズ募集中!」☆B2ボンズは東京Zに連勝「1部昇格へ飛躍!」

◎上記は11月7(日)13:00~16:00「郡山市バスケットボールトレーニングセンター」活動を「心をこめて」ディフェンスの心構え・基本について指導しました。
 
 
🐻・指導者はクマさん鳥居センター長(こころをこめてモットーに)、まーさん斎藤政雄トレセン理事長(元日大東北HC)、椎野收一トレセンスポ少団長です。
 
 
「後期・新メンバーズ募集中!」
・こころをこめて、丁寧に、正確に、成長させていきます。(クマさん)
 
 
・🔷中学3年・2・年・1年を対象に、随時会場で受付をしています。・事前体験が可能です。
 
・🔷部活動やクラブ・塾等の並行参加も可能です。
 
・🔷団体単位での指導も可能です。ご相談をください。
 
・🔷日程は左側のホームページに掲載を致します。
 
 
 
⛹‍♂【練習メニューについて】11/7
(こころをこめて・丁寧に、正確に楽しくなるディフェンス!)一部消化出来なかったメニューは11/14に
 
 
1・二重飛び2P・3P押し上げる。リリースは3P射程距離を少し長めにとる。
 
2・PGのユーロ・ゼロステップ3種類・頭の後ろを通す。フローター勇樹ショートで長身者をかわす。
 
3・ディフェンスの心構え、(大事な人を背で絶対守りきる気持ち)・基本Defのハーフからインライン(プレッシャをかけて、リングを守る。)
 
4・スイングからLA&ピック&ロール、トライアングル分解スキル(自分で判断して、裏をとる。攻撃優先順位を頭で判断する。)
 
5・オールコート4人アーリー(1~4から何をやるか判断して、やりきる。ミスしたらすぐにディフェンスで頑張っる切り替え。)
 
※参加人数が少なかったため、シュート主体にディフェンスの心構えと基本を丁寧に、正確にやりました。
シュートがスムーズになり、飛距離がでるようになった。雑音を気にしないで、「継続は力なり」
 
 
 
🏀【B.LEAGUE2リーグ・ボンズ試合結果】
 
11月7日(日)東地区のファイヤーボンズは東京Zに連勝した。
菅野(県福島工)、マーフイー兄弟、ウォシュバーン、水野(福島南高出身)の活躍
 
通算成績6勝4敗、次戦はFE名古屋と対戦、
 
 
 
💝【鳥居センター長の独り言・(こころをこめて)】
 
「仲間といしょにバスケに行こう!」クマさん
 
 
※朝日から抜粋(社会の変化により、中学校での部活動の現状と課題について!)
 
☆教員の働き方改革の一環として、2017年度から教員の忙しさ・技術指導等の解消などが目的です。
 
 
☆トレセン教室も郡山市バスケット協会の主催で、2007年度から現在のクラブ・改革の先駆けで創設しました。
 
・中学3年生を高校入試まで、2年・1年生が部活動が休日に個々の技術レベルアップに指導・アドバイスをしています。
 
・指導者はボランティアで、心のケア・選手ファーストで自分で考え判断して、いしょに楽しくやっています。
 
・指導者は競技実績経験者であり、教え子は日本代表・ジュニア日本代表・大学インカレ優勝・WJBL・Bリーグ選手を多数育成して輩出しています。
 
「仲間といしょにバスケに行こう!」クマさん